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Terroirs de Tutiac

Accueil Nos recettes Poissons, Coquillages & Crustacés Papillotte de cabillaud aux agrumes

Papillotes de cabillaud aux agrumes

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Pour 4 personnes

Temps de préparation : 20mn

Temps de Cuisson : 15mn

Accord vin :

ingrédients :

  • 1 filet de cabillaud de 800 g,
  • 3 oranges,
  • 1 citron,
  • 1 pamplemousse,
  • 100 g de beurre allégé,
  • Quelques segments d'aneth,
  • sel et poivre.

Préparation :

Peler à vif tous les agrumes, ôter la peau entre chaque quartier et séparer les.

Récupérer le jus d'orange.

Couper le poisson en 8 tranches.

Préparer 4 feuilles d'aluminium ménager, disposer sur chacune 2 tranche de poisson, répartir dessus les quartier de fruits.

Plier et souder les feuilles.

Cuire au four th. 7 pendant 5 à 6 minutes.

Beurre mousseux: mettre le jus d'orange dans une casserole, porter à ébullition, puis sur feux doux, incorporer progressivement le beurre en fouettant, retirer du feu, assaisonner.

Dés que les papilottes sont bien gonflées, les servir sur assiette. 

Les ouvrir et verser le beurre d'orange à l'intérieur et décorer avec l'aneth. 

Servir avec du riz basmati ou des pommes de terre vapeur.

 

 

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